Три быстрых способа сделать похмелье терпимым

Способ третий. Спортивно-оздоровительный

Основать под одеялом новое государство и остаться в нем жить навсегда при похмелье хочется больше всего. Однако насколько это поможет вам прийти в себя? Ни насколько. Поэтому постарайтесь дотащить себя до душа: водная процедура на контрастных температурах совершенно точно тонизирует организм. Хотя идеально его тонизирует даже не душ, а ванна — причем с морской солью.

Затем хорошо бы выбраться на прогулку — свежий воздух и когнитивная активность пойдут мозгу на пользу. В идеале, конечно, заняться какой-нибудь легкой физической активностью или вовсе встать на лыжи — часть ядов выйдут с потом, а вентиляция свежим воздухом дополнительно вас взбодрит.

Источник



Комментарии: